Rückbildung am Abend

Ulla Marbe/ August 28, 2018/ Dienstag, Kurse, Rückbildung am Abend ohne Kind, Veranstaltung, Veranstaltungen


Wann
Tag: Dienstag
Erster Termin: 28.Aug 2018
Uhrzeit: 19:00 - 20:30

Kursleiterin: Ulla Marbe (Tel.: -, E-Mail: ulla.marbe@web.de)


weitere Informationen

Zeit wieder etwas für sich zu tun!
Deinen Körper tarinieren, neue Energie tanken und einfach Spaß an der Bewegung haben.
In 6 aufeinanderforlgenden Abenden beschäftigen wir uns mit:
– der Sensibilisierung und Stärkung des Beckenbodens
– Der Kräftigung und Mobilisierung der Bauch- und Rückenmuskulatur
– beckenboden- und rückengerechtem Verhalten im Alltag
– Lockerungs- und Entspannungsübungen
Es wird außerdem genügend Zeit für Fragen und Austausch sein.

Kursmodalitäten
Die Kosten übernimmt die Krankenkasse.
Kursdauer: 6 mal Dienstags

Anmeldung unter: 04131/220 003 oder ulla.marbe@web.de



Möchtest du weitere Informationen erhalten, kannst du uns auch gerne direkt Kontaktieren oder das Kontakformular benutzen.

Ulla Marbe (Tel.: -, E-Mail: ulla.marbe@web.de)
Share this Post